如何养出一个高情商的孩子,家长需要做好这三点
情商是这几年来很流行的词汇
如今很多家长在谈论孩子的话题时
更多的也已不是谈论智商问题
而是情商教育
情商不是天生的
但它会影响孩子一生
有些孩子在成长过程中
即便成绩好、各方面都很优秀
却常常在与人交往时
暴露了低情商的缺点
很难建立良好的人际关系
那么,如何养出一个高情商的孩子,家长需要做好这三点,一起来跟随龅牙兔儿童情商乐园小编了解下:
01
培养孩子的同理心
人们常说情商高的人,常常能让人感到温暖,而温暖往往就是同理心的功劳。同理心是培养情商的关键,简单来说就是换位思考。
没有同理心的孩子,他们往往无法感知他人的情绪,在这个世界,自己的想法和感受大过天,他人的感受无关紧要。所以想让孩子情商高,我们就得想办法培养孩子的同理心。
这其中最重要的是父母懂得用同理心去对待孩子,比如孩子害怕打针,你可以说:“妈妈了解,你有点紧张和害怕,但妈妈会一直陪着你好不好?”而不是凶狠狠地说:“这有什么好怕的?勇敢一点。”在生活中也可以多问问孩子:“如果是你,你会有什么感受”。
多提醒孩子换位思考:“你愿意别人怎样对你们,你也要怎样待别人。”
02
认识并且管理情绪
美国心理学家认为,情商包括四个方面的内容:一是认识自身的情绪;二是能妥善管理自己的情绪;三是自我激励;四是感知他人情绪的能力。
情商,从某种程度上来说,就是管理情绪的能力。一般来说,情商高的人,知道什么时候该发脾气,什么时候不该发脾气。
一个人对情绪的认识和表达,往往是从家庭中学会的。正如心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说:“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。”
首先,我们要帮助孩子认识情绪,日常生活中,有很多让孩子认识情绪的机会,比如:“他抢了你的玩具,你觉得很愤怒?”“他推你,让你感到委屈?”“你打我,我很难过。”
认识情绪对孩子来说是一个漫长的过程,但这样的练习多了,孩子不仅能说出自己的感觉和情绪,对他人的情绪也有了清楚的认知。
认识完情绪后,我们要做的是教孩子表达和管理情绪。比如有的孩子生气愤怒,会大吼大叫,表达情绪的方式过于激烈,这个时候,你可以告诉孩子,生气可以直接告知对方我生气了,也可以做自己喜欢的事情,让自己冷静下来。
03
父母做榜样,注意生活方式
其实孩子就是一张白纸,父母就是画笔,你给他描上怎样的色彩,他就会展示出怎样的图画。
生活中,如果你总是用埋怨、指责的语气跟人说话,孩子也会学着对人冷漠、刻薄;如果你总是随意对人发脾气,他也会变得暴躁易怒、控制不好情绪。
但是如果你教给他尊重和理解,他的世界里必定会充满善良和宽容。
想让孩子情商高,父母应该时刻做好榜样,做好情绪管理,注意说话方式,不对别人的事情说长道短;不随意负面评论他人……尽力给孩子展示世界美好、善良的一面。
父母的格局大了,孩子的情商也会更高,未来走得更远。
龅牙兔儿童情商乐园
龅牙兔儿童情商乐园,专注于0-15岁儿童情商教育,以丹尼尔格尔曼的情商理论为基础,引入国际SEL儿童社会情绪能力发展计划,旨在提供科学系统的课程,提供正确的观念和知识,进而塑造在自我形象,情绪管理,竞争力,挫折抵抗、责任感、独立性,自律及人际关系的科学技巧。想要了解更多关于儿童情商方面信息,欢迎在线咨询小编哦!